Administração do Tempo – como ter mais tempo para você

A vida atribulada do cotidiano torna o nosso tempo cada vez mais escasso. E como lidar com os compromissos e dedicar e curtir mais tempo para os seus momentos pessoais? O coach Daniel Ramos Freitas fala o que pode comprometer o nosso rendimento e como otimizar o tempo para ter mais qualidade de vida.

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