Comparo a consciência com uma lupa. Sabe quando você pega uma lupa para ver uma letra pequena, o detalhe de uma imagem, ou qualquer outra coisa. Você acaba conseguindo ver com muito mais clareza, nitidez e foco o objeto. Enquanto não pegar a lupa, a imagem pode continuar embaçada e distorcida.

Assim acontece em nossa realidade, a correria do dia-a-dia, os diversos compromissos e tarefas, acabamos no piloto automático, vendo o que já estamos acostumados.

A lupa representaria aquele momento onde você PARA e observa o que realmente acontece e o que você realmente deseja.

Exemplo: Talvez você queira mudar de trabalho, pois fica muito estressado na sua rotina, com cobranças da chefia, clientes e colegas. Antes de decidir, mudar de emprego, pegue a lupa e veja os detalhes do que acontece na rotina, perceba como você se comporta, o que geralmente fala, ou seja, expanda a consciência do momento atual, talvez consiga aprender algo novo.

Aumentar a consciência é tão importante que Timothy Gallwey, conhecido como o “pai do Coaching”, definia a consciência como um dos princípios do Coaching, que é uma metodologia que gera transformação pessoal para alcance de resultados.

Então pegue a lupa e repare nos detalhes desse desejo de mudar de emprego, o que mais tem nessa imagem, o que você ainda não viu. Como você vai saber que ao mudar de emprego, tudo vai mudar?

Use a lupa, em outras situações do trabalho, nos relacionamentos, na saúde ou naquela outra situação importante.

Com mais consciência a decisão acaba sendo algo natural.

Sucesso nas escolhas!!

Perguntas de Coaching:

1) Qual decisão importante que você tem para tomar?

2) Como se estivesse com uma lupa, o que acontece de forma mais detalhada hoje? E o que deseja de forma mais detalhada?

Daniel Freitas Ramos – Psicólogo, Master Coach, PNL e facilitador do Curso de Coaching com Abordagem Sistêmica da PNL.